Mein letztes Diät-Update vor der Fibo 2017

Hallo du...ja sorry ich habe lange kein Blog mehr veröffentlicht, weil ich irgendwie unmotiviert war und auch sehr viel zu tun hatte. Dafür aber jetzt und ich habe sehr viel zu erzählen.
Heute gibt es erstmal das letzte Update vor der Fibo 2017.

Hier die letzten Bilder vor der Fibo

Ich bin nicht zufrieden, da ich mein Ziel nun leider nicht geschafft habe.
Ich habe festgestellt, dass man eine Wettkampf Diät nicht alleine machen sollte, sondern mit Unterstützung.

Leider habe ich Muskelmasse verloren oder ich habe in meiner Massephase einfach nicht genügend aufbauen können? Mh...obwohl die Massephase echt lange lief und ich mich von den Gewichten gut steigern konnte????
Die nächste Massephase werde ich nach dem Sommer beginnen und dann auch wieder ausführlich darüber berichten.

Das kurz dazu, im nächsten Blog werde ich Vergleichsbilder und auch Daten mitteilen.

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