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Der Coach

Heute wollte ich dir meinen Coach vorstellen, doch leider haben wir unsere Zusammenarbeit beendet.
Deswegen werde ich heute allgemein etwas zum Thema ,,Coach,, erzählen.

Wenn du dich für ein Coach entscheidest, solltest du ganz genau wissen, was du von deinem Coach erwartest und du solltest erstmal herausfinden ob der Coach den du dir ausgesucht hast auch zu dir passt und dich zu deinem Ziel auch bringen kann.

Leider gibt es viele Trainer oder ,,Coach,, die zwar eine Ausbildung abgeschlossen haben, dass heißt aber noch lange nicht das er/sie auch gut darin sind dich zu coachen.

Hier ein paar Tipps:

- Als erstes sollte er dir sympathisch sein und du musst dir vorstellen können eine zeit lang mit ihm zu arbeiten.

-  Auf nachfrage sollte er dir auch seine Lizenz zeigen, denn viele sagen einfach nur das sie ausgebildet sind und sind es dann gar nicht.

- Beim ersten Termin solltest du ein Fragebogen bekommen und ihr solltet ein ausführliches Gespräch über deine Ziele, Erfahrungen und Wünsche führen.

- Ein Vertrag sollte unterschrieben werden und er muss dir davon eine Kopie davon aushändigen.

- Achte in diesem Vertrag darauf, dass du auch das bekommst, was du erwartest.

- Ein Coach sollte dich stets Motivieren und wenn es dir nicht gut geht sollte er auch richtig handeln.

- Wenn du auf die Bühne möchtest kann ich dir nur jemanden empfehlen, der selbst schon einmal auf der Bühne war und genau weiß wie es alles abläuft. Dann solltest du dir auch ein suchen der schon länger als Coach arbeitet, denn die Erfahrungen machen ein guten Coach aus.

- Wenn dein Ziel es ist einfach fit zu werden, die Ernährung umzustellen, dann kannst du auch ein Coach wählen der noch nicht so viel Berufserfahrung hat, dieser sollte aber dann auf jeden Fall günstiger sein.

- Der übliche Preis für ein Personaltraining liegt in Hamburg um die 100€ die Stunde, da solltest du aber schon jemanden mit viel Erfahrungen bekommen, der sein Job auch gut macht. Und lass dir für diesen Preis auch die Lizenz zeigen.

- Wenn du nur ein Trainings- und Ernährungplan möchtest liegt der Preis auch so ca pro Plan bei 70€ bis 80€ 

- Es gibt natürlich auch Trainer die 120€ - 150€ verlangen, das ist aber denn für eine Wettkampfvorbereitung und dieser sollte dann auch Erfolge vorweisen können.

Vielleicht waren meine Tipps etwas Hilfreich für dich??
Wenn du noch Fragen hast dann immer raus damit ;-)

Alle Angaben und Kosten sind lediglich meine persönlichen Erfahrungen und meiner Meinung her entsprungen und basieren nicht auf veröffentliche Fakten.


Bis zum nächsten Mal Jules

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