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Mein Diät Update Woche 2

Nun sind 2 Wochen vorbei!!!

 Leider hat sich nichts verändert :-( Mein Gewicht ist gleich geblieben und die Form auch, deswegen gibt es heute auch kein Vorher-Nachher-Bild.

 Das Training lief leider auch nicht so gut, da es mir Körperlich überhaupt nicht gut ging.
Mit meinem Knie ist es auch noch nicht besser geworden. Ich bekomme jetzt Medikamente und Physiotherapie, ich hoffe dass es schnell vorbei geht??!!

 Leider muss ich jetzt ohne meinen Coach weiter machen, da die Zusammenarbeit nicht passte, aber das ist denn halt so. Ein gutes hat es, ich muss nicht mehr ins blöde MC Fit!

 Jetzt trainiere ich wieder in meinem Studio und da bin ich schon Glücklich drüber, außerdem gibt es dort auch einige Trainer die mir bei Fragen weiterhelfen können.

 Den Vorteil den ich ja habe ist, dass ich selbst vom Fach bin und ich den Coach zum Pushen wollte und wenn ich mal in ein ,,kein Bock,, Loch falle, dass er mich dann herauszieht, aber wie gesagt nicht jeder Coach ist dafür geeignet. (Tipps zum Thema Coach im nächsten Blog)

 So jetzt bist du mal dran!!!!
Ich schreibe gerne ein Blog keine Frage, aber ich möchte natürlich auch wissen, ob es dich interessiert was ich so schreibe und über Kommentare oder likes bei Facebook wäre ich natürlich auch Dankbar, denn wenn keiner mein Blog ließt, muss ich auch keinen verfassen.



Kommentare

  1. Danny15. Januar 2017 um 02:09

    Deine Muskeln zeichnen sich schon ab, also halte durch und mache weiter. Du wirst bald weitere Veränderungen erkennen könnte. Viel Erfolg!

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